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Autogenes Training nach Schultz online Entspannung für Körper und Geist

Durch Autogenes Training wird neben der Psyche vor allem das Nervensystem positiv beeinflusst, die Muskulatur wird reguliert, und wir fühlen uns wieder erholt und entspannt. Autogenes Training ist individuell einsetzbar, unter anderem bei Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Geburtsvorbereitung oder um einfach etwas Ruhe in den Alltag zu bringen. Gönnen Sie sich diese Auszeit und lernen Sie eine Entspannungstechnik kennen, die Sie auch perfekt in Ihren Alltag integrieren können.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 21-30803L

Beginn: Di., 13.04.2021, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: am eigenen PC oder Laptop

Gebühr: 42,00 €

Mitzubringen: Bringen Sie bitte Socken, eine Decke, ein Kissen und eine Matte mit.

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

am eigenen PC oder Laptop


Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
am eigenen PC oder Laptop