Aktuelles Kursprogramm

In diesem ganzheitlichen Yoga-Kurs verbindet sich klassisches Hatha Yoga mit Elementen aus anderen Yoga Richtungen sowie progressiver Muskelentspannung. Die Einheiten sind so gestaltet, dass sie individuell angepasst werden können. (Auch bei körperlichen Einschränkungen) Achtsame Bewegungen, Atemübungen, Meditation für jedes Alter und Level und ein wertschätzender Austausch schaffen einen Raum zum Wohlfühlen, Loslassen und Kraftschöpfen, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.

Status:

Kursnr.: 26-30800L

Beginn: Mo., 19.01.2026, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Kath. Familienbildungsstätte Linz, Spielraum

Gebühr: 85,50 €

Mitzubringen: Ziehen Sie bitte bequeme Kleidung an.

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