Fachbereich 4: Familie und Gesundheit

Fachbereich 4: Familie und Gesundheit

sportgruppeGesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheiten und Gebrechen

(Def. Weltgesundheitsorganisation)
Aus dieser Definition heraus richten sich unsere Angebote an Familien, die durch Bewegung und Entspannung Verhaltensstrategien zum Stressabbau und zur Steigerung der Leistung im Alltag mit Familie und Beruf erreichen möchten.

Mit unseren Kochangeboten möchten wir zur gesunden, bewussten Ernährung beitragen. Saisonale Küche, heimische Produkte sowie Verhinderung von übermäßigem Abfall und das Aufdecken von „Kostenfallen“ in der Küche sind wichtige Ziele. Unsere Kursleiter bieten Ihnen hierzu viele Impulse und Anregungen.

Alle Veranstaltungen des Fachbereichs 4 im Überblick:

Datum

Veranstaltung / Ort

08/10/2019: Leckere Menüs (nicht nur) für Diabetiker
Kath. Familienbildungsstätte, Neuwied
 
14/10/2019: Kochkurs – Kräuter Abend
Kath. Familienbildungsstätte, Neuwied
 
14/10/2019: Mit Achtsamkeit gegen den Alltagsstress – die MBSR-Methode
Kath. Familienbildungsstätte, Neuwied
 
15/10/2019: Hatha-Yoga für den Rücken
Kath. Familienbildungsstätte, Neuwied
 
16/10/2019: Aerobic, Dance und Bodystyling
Rhein-Wied-Gymnasium, Gymnastikhalle, Neuwied
 

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