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Yoga – nach Iyengar Art für Fortgeschrittene

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Datum/Zeit
14/11/2019: 18:30 – 19:45 Uhr

Veranstaltungsort
Kath. Familienbildungsstätte

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Dehnen, Strecken und Bewegen des ganzen Körpers stehen bei diesen intensiven Übungen im Vordergrund. Die konzentrierte Körperarbeit hilft Blockaden lösen, sie lässt innere Kräfte erwachen und führt zu einem unbeschreiblichen Wohlgefühl. Freude am intensiven Körper erleben, Ausdauer und Mut, sich an die eigenen Grenzen heranzuwagen, sollen sie begleiten.

Leitung: Sibylle Heinen, Yogalehrerin

Kurs 2-4.2.07.12

31,00 € für 5 Treffen

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