Fit und gesund im Alter Yoga für Senioren
Yoga eignet sich hervorragend, um sanft und langfristig die Beweglichkeit und Entspannung zu stärken. Alltagszipperlein wie Gelenkschmerzen, Schwindel, Unruhe und Schlafstörungen kann Yoga entgegenwirken. Durch die regelmäßigen Übungen bleibt Ihr Geist und Ihre Psyche fit und stabil.
Status:
Kursnr.: 24-30401L
Beginn: Fr., 05.04.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 16
Kursort: Kath. Familienbildungsstätte Linz, Spielraum
Gebühr: 104,00 €
Mitzubringen: Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und - wenn vorhanden eigene Yoga-Matte - mitbringen.
Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Marktplatz 14
53545 Linz