Erwachsene / Kursdetails
Bewegungsübungen - Funktionsgymnastik
Als Funktionsgymnastik oder funktionelle Gymnastik wird eine Form der Gymnastik bezeichnet, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet und gedehnt werden. Ziel der Gymnastik ist es, das Muskel- und Gelenkverhalten zu verbessern, um die Leistungsfähigkeit und die Belastungsverträglichkeit des Bewegungsapparates zu erhalten. Die Gymnastik bezieht sich auf den gesamten Körper von „Kopf bis Fuß“ und endet mit einer Entspannungsübung.
Status:
Kursnr.: 24-30402
Beginn: Mi., 10.04.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Kath. Familienbildungsstätte Neuwied e.V., Gruppenräume 1 und 2
Gebühr: 55,00 €
Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Gruppenräume 1 und 2
Wilhelm-Leuschner-Straße 5
56564 Neuwied
Wilhelm-Leuschner-Straße 5
56564 Neuwied
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Straße 5,
Kath. Familienbildungsstätte Neuwied e.V., Gruppenräume 1 und 2
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelm-Leuschner-Straße 5,
Kath. Familienbildungsstätte Neuwied e.V., Gruppenräume 1 und 2