Rückbildungsgymnastik
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung und der Beckenbodenmuskulatur. Dabei ist es egal, ob nach spontaner Geburt oder per Kaiserschnitt. Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Da Ihr Beckenboden Großartiges geleistet hat, benötigt. Dies unterstützen Sie mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Regeneration. Zusätzlich wird der Stoffwechsel aktiviert, die Wundheilung und der Rückbildungsprozess beschleunigt. Die Spannkraft und Fertigkeit soll wiedererlangt werden, um spätere Inkontinenz und/oder Senkung der Gebärmutter vorzubeugen.
Die Kosten für den Kurs von 79,60 € für gesetzlich Versicherte bzw. 143,33 € für Privatversicherte werden direkt mit der Hebamme verrechnet und von der Krankenkasse übernommen.
Hinweis: Die Babys können mitgebracht werden.
Status: 
Kursnr.: 24-30802L
Beginn: Di., 09.07.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer: 7
Kursort: Kath. Familienbildungsstätte Linz, Spielraum
Gebühr: 10,00 €
Mitzubringen: Bitte sportliche Kleidung anziehen und rutschfeste Socken, ein großes Handtuch und eine Decke für das Baby mitbringen.
Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Marktplatz 14
53545 Linz
